太陽は暖かさや晴れの日の喜びをもたらしてくれますが、その光線から身を守らなければ有害な存在となります。暑い中外出するときに多くの人が疑問に思うのが、「紫外線を防ぐには、何色の日傘が良いのか」ということです。暑くなっても、快適に安心してアウトドアを楽しみたいと誰もが思うでしょう。これからこのテーマについて、紫外線を防ぐためにはどんな日傘が良いのか、色の違いも取り上げて説明します。

日傘にはさまざまな色、サイズ、形がありますが、有害な紫外線から効果的に身を守りたいのであれば、SPF値が高いものを選びましょう。SPF100以上の品でなくても、十分に紫外線を防ぐ効果が期待できます。SPF30～50の良質の品であれば、一日中安全に過ごすことができるでしょう。良質の日傘は、紫外線にさらされる量を3分の2程度減らしてくれるので、肌をより健康に保つことができると言われています。

しかし傘の大きさや形、または色や素材などによって、紫外線をどれだけ防げるのか違いが出ますので注意して選んでください。黒い傘は白い傘に比べてSPF値が高いのが一般的です。また、日焼けオイルを塗って屋外で過ごすのが好きな人に人気があります。白い傘は黒い傘よりもSPF値が低い傾向にありますが、よりソフトな輝きを放ちます。

特に、太陽の下でリラックスした時間を過ごしたいという人の中には、白い傘の柔らかな光を楽しみたいと思う人もいるでしょう。白か黒のどちらにするかで迷ったら、自分に合っていると思うほうを選んでください。どちらの傘も日差しをしっかり遮ってくれるので、どちらかが劣っているということはないはずです。